Jóga smíchu pro dospělé v Kroměříži :)

4.
Červen
Akce - přidáno: 18. 10. 2015

Veřejná hodina ve studiu Jóga Kroměříž Samadhi


 

Veškeré informace naleznete zde.

Facebooková událost: zde.

Smích celým tělem i duší. Přesně to si vyzkoušíte na józe smíchu (Hasja józe) - konceptu stavícím na myšlence, že se každý člověk může smát bez důvodu. Základem je kombinace smíchu a Pranayamy = jógového dýchání. Smích se vyvolává pomocí speciálních cvičení, která jsou založena na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Během hodiny si naplno užijete všechny pozitivní účinky, které má smích na naše tělo a duši - však už naše babičky říkaly, že smích léčí :o)

 

Program:

  • cvičení jógy smíchu,

  • meditace smíchu,

  • dechová cvičení,

  • relaxace.

Kdy: Sobota 4.6.2016 (11:00 - 12:30)

Kde: Jóga Kroměříž Samandhi, Chobot 1514, Kroměříž

Cena: 250 Kč pro členy, 300 Kč pro nečleny

S sebou:  

  • pohodlné oblečení,

  • pití,

  • podložku.

Přihlášení: v případě zájmu se prosím přihlaste na tomto odkaze. Počet míst je omezen velikostí prostoru.

Těším se na Vás :o).

 

Kalendář akcí