Jóga smíchu v Bohumíně

Smích celým tělem i duší. Přesně to si vyzkoušíte na józe smíchu (Hasja józe) - konceptu stavícím na myšlence, že každý člověk se může smát bez důvodu. Základem je kombinace smíchu a Pranayamy = jógového dýchání. Praktikují se smíchocviky, které jsou založeny na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Během workshopu si naplno užijete všechny pozitivní účinky, které má smích na naše tělo a duši - však už naše babičky říkávaly, že smích léčí :o)

KDY: úterý 18. dubna 2017 (17:00 - 19:00)

PROGRAM:

• smíchocviky
• dechová cvičení
• meditace smíchu ve skupině
• koncept, historie a filozofie jógy smíchu.
• relaxace
• :) malá pozornost a lehké občerstvení :)

PRO KOHO JE KURZ URČEN? Kurz je určen pro všechny, kdo chtějí zažít jógu smíchu :).

KDE:

• Pudlov-Bohumín

KAPACITA: minimálně 8 účastníků

S SEBOU: 

• pohodlné oblečení,
• pití,
• podložku,
• sebe :)

DÁRKOVÉ POUKAZY: 

• Pokud byste chtěli kurz někomu věnovat, staší se ozvat na některý z kontaktů (viz níže). Ráda Vám vytvořím dárkový poukaz na míru.

LEKTORKA: Lucka Culík Lauermanová

• Učitelka jógy smíchu v ČR – kurz v Indii s Madanem Katariou (zakladatelem jógy smíchu)
• Členka mezinárodní sítě učitelů jógy smíchu Laughter Yoga International
• Studentka doktorského studia – téma disertace: Jóga smíchu seniorů

LEKTORKA, INFORMACE, KONTAKT, PŘIHLÁŠENÍ, SMÍCH, …:

Lucka Culík Lauerma­nová

(Učitelka jógy smíchu, smícholožka)

Email: culik@culik.cz

Telefon: +420 73­3 529 7­66

www: www.culik.cz