Jóga smíchu pro dospělé v Kroměříži :)

Veškeré informace naleznete zde.

Facebooková událost: zde.

Smích celým tělem i duší. Přesně to si vyzkoušíte na józe smíchu (Hasja józe) - konceptu stavícím na myšlence, že se každý člověk může smát bez důvodu. Základem je kombinace smíchu a Pranayamy = jógového dýchání. Smích se vyvolává pomocí speciálních cvičení, která jsou založena na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti. Během hodiny si naplno užijete všechny pozitivní účinky, které má smích na naše tělo a duši - však už naše babičky říkaly, že smích léčí :o)

Program:

• cvičení jógy smíchu,

• meditace smíchu,

• dechová cvičení,

• relaxace.

Kdy: Sobota 4.6.2016 (11:00 - 12:30)

Kde: Jóga Kroměříž Samandhi, Chobot 1514, Kroměříž

Cena: 250 Kč pro členy, 300 Kč pro nečleny

S sebou:  

• pohodlné oblečení,

• pití,

• podložku.​

Přihlášení: v případě zájmu se prosím přihlaste na tomto odkaze. Počet míst je omezen velikostí prostoru.

Těším se na Vás :o).